recent
أخبار ساخنة

الإضرار بالعادة السرية للمرأة المتزوجة

healthsecrets.me2021

الإضرار بالعادة السرية للمرأة المتزوجة

الإضرار بالعادة السرية للمرأة المتزوجة صحيح أن الاعتقاد الأكثر شيوعًا هو أن العادة السرية شائعة بين الرجال ، لكن الحقيقة هي أنها عادة لدى النساء أيضًا ، وحتى المتزوجات يمكن أن يمارسنها أيضًا ، لذا فإن السؤال شائع. ما هي الإصابات؟ حول العادة السرية للمرأة المتزوجة؟ سوف ندرس الإجابة في الأسطر التالية. 

أسباب ممارسة العادة السرية: 

العادة السرية هي عادة شائعة لدى الرجال والنساء على حد سواء ، ويمكن أن تبدأ في مراحل مبكرة عندما يريد المرء اكتشاف الجسد ، ومن أكثر الأسباب شيوعًا. :

  • تخلص من التوتر . 
  • النوم بشكل أفضل. 
  • تقليل الآلام والتشنجات. 
  • المتعة والنشوة كبديل عن الجماع

قد تكون هذه العوامل مختلفة لكل شخص يمارس العادة ، لكنها على الأرجح مرتبطة بما ورد أعلاه. 

الإضرار بالعادة السرية للمرأة المتزوجة: 

لا توجد أبحاث كافية حول تأثير العادة السرية على المتزوجات تحديدًا ، ولكن هناك بعض الأضرار التي قد تنجم عن الإفراط في ممارسة العادة السرية بين النساء ، والتي قد تؤثر أيضًا على المرأة المتزوجة:

من الناحية النفسية  

الشعور الدائم بالذنب بممارسة العادة السرية ، خاصة إذا كنت تعيش في مجتمع لا يقبلها ، وتعتبرها سلوكًا غير مقبول ، مما يزيد من الضيق النفسي الذي قد يؤدي إلى الشعور بالاكتئاب وهو ما ينعكس في الحياة. بشكل عام. 

من الناحية الاجتماعية 

 من أبرز الآثار الجانبية للعادة السرية قضاء معظم الوقت دون الاهتمام بأي شيء آخر ، وذلك بسبب الإفراط في الممارسة التي قد تؤدي إلى:

  • الهروب من المسؤوليات اليومية. 
  • التأثير على الإنتاج اليومي. 
  • إهمال احتياجات الزوج التي قد تؤثر على العلاقة بين الزوجين. 

جسديًا ،

 تحاول بعض النساء إدخال أشياء صلبة ، مما قد يؤدي إلى إصابات وتلف المنطقة التناسلية ، خاصة عند اللجوء إلى الممارسات العنيفة. 

 ممارسة العادة السرية أثناء الحمل 

 تلجأ بعض النساء إلى ممارسة العادة السرية أثناء الحمل ، مما قد يؤدي إلى نوبات تسمى انقباضات براكستون-هيكس. من المفترض أنها ستختفي بعد وقت قصير. ومع ذلك ، إذا استمروا ، يجب أن ترى الطبيب على الفور. يجب على النساء اللواتي يعانين من مشاكل أثناء الحمل تجنب ممارسة العادة السرية لأنه يمكن أن يزيد من فرصة الدخول في المخاض. 

من فوائد التوقف عن العادة السرية

 في حالة وصولها إلى حد الإدمان وتركها والتوقف عنها ، في القضاء على الأضرار المذكورة. كما أن بعض الأشخاص الذين يمارسونها يتجاهلون حقهم في أن يكونوا غذاء صحي يمنح الجسم ما يحتاجه. 

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التخلص من الضغط النفسي الناتج عن ذلك وتولي المسؤوليات اليومية المطلوبة من فوائد التخلص من العادة السرية. يمكنك معرفة المزيد عن الفوائد النفسية والجسدية للتوقف عن ممارسة العادة السرية. 

كيف تتخلصين من العادة السرية

 ببضع خطوات بسيطة ، يمكنك إعادة التوازن في حياتك والتخلص من الإدمان الدائم على العادة السرية ، لذا يمكنك القيام بما يلي:

  • احرص على تناول الأطعمة الصحية وإعطاء الجسم العناصر الغذائية المفيدة. 
  • الاهتمام بالرياضة والأنشطة المختلفة. 
  • خذ الوقت الكافي لإيجاد مهارات أو هوايات جديدة ومفيدة. 
  • تجنب كل المحفزات والمحفزات التي تذكرك بهذه العادة. 

 هناك العديد من التفاصيل حول كيفية التخلص من العادة السرية ، وإذا وجدت أن المشكلة مستمرة وتؤثر عليك بشكل سلبي ، فمن الأفضل استشارة أحد المتخصصين لمساعدتك في إيجاد الطرق المناسبة لإيقافها. 

author-img
healthsecrets.me2021

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    :if>
    google-playkhamsatmostaqltradent